Yaşam
Quercetin Yararları Nelerdir?
Günümüzde sebze meyvelerden edilmeye çalışılmakta olan yararlar birçok sağlık sorununda bizleri korumaktadır. Bunun için son…
Yaşam
Gece Kızı Bitki Çayı Zayıflatır Mı?
Gece Kızı Çayı vücutta oluşan ödemi sökmek için gece kızı bitkisinden oluşan çaydır. İçeriğinde birçok…
Yaşam
Doğru Uyuma Şekli Nasıldır?
Doğru ve başarılı bir şekilde uyumanın yolunu bilirseniz hem rahat bir uyku çekebilir hem de…
Giysi
Minimalist Tarz Modası
Minimalist tarzı herkes merak etmektedir. Son dönemde oldukça popüler olan minimalist tarz için modaya uyumlu…
Yaşam
Eviniz için Oluşturabileceğiniz Doğal Kokular
Kendimiz için deoderant ve parfümler kullanmaktayız. Ancak evimiz içinde gerekli güzel kokuları bulundurabiliyor muyuz? İşte…
Yaşam
Çevreci Olmanın Yolları
Çevreci olmak günümüzde büyük önem taşımaktadır. Özellikle geleceğimizi güvencec altına almak için çevremizi korumalı ve…
Yaşam
Hızlı Kilo Vermek Zararlı Mı?
Her insan bir an önce kilo vereyim derdindedir. Fakat çok hızlı kilo verirsem ne gibi…
Sağlık
Az Kalori Almamızı Sağlayacak Besinler
Diyet programlarını uygularken en çok dikkat edilmesi gereken hususlardan biri de kalori alımıdır. Özellikle kalori…
Sağlık
1 Günde Ne Kadar Protein Alınmalıdır?
Protein ağır spor yapan veya hızlı kilo vermek isteyen bireylerin en önemli besin kaynağıdır. Uzun…
Sağlık
Keto Diyeti Sağlıklı Mıdır?
Ketojenik diyet, son dönemde herkes tarafından popüler hale gelmektedir. Üstelik bu diyeti uygulayan pek çok…
Yaşam
Korse İle Zayıflamak Mümkün Mü?
Son dönemde birçok sorulara cevap aranıyor. Onlardan biri de korseyle ilgili olduğunu söylemek mümkün. Sarkmaları…
Yaşam
Yulaf Ezmesi İle 1 Haftada 4 Kilo Verin
Kilo problemi ne yazık ki erkek ve kadınların ortak sorunlarından olmaya devam ediyor. Bir türlü…
Sağlık
Yoğurt Kürü İle Fazla Kilolarınızdan Kurtulun
Fazla kilolar yalnızca görüntü açısından değil aynı zamanda da sağlık açısından da risk taşır. Sağlığınızı…
Ruh Sağlığı
Yoga ve Ay Arasındaki Bağlantı Nedir?
Yoga yapanlar yada yogaya başlamak üzere olanlar için yoga ve ay arasındaki bağlantıyı merak etmeyen…
Güzellik
Göz Makyajı Nasıl Yapılmalıdır?
Makyaj uygulamalarında yüzdeki en can alıcı bölge olan gözlere uygulanacak olan makyaj çok dikkat isteyen…
Güzellik
Hiç Duymadığınız Makyaj Önerileri
Makyaj yaparken hiçbir yerde duymadığınız makyaj önerilerini bilerek daha hızlı ve sizi şık gösterecek makyaj…
