Ağız Kokusu Nasıl Giderilir?
Ağız Kokusu Neden Olur ve Nasıl Giderilir?
Ağız kokusu, tüketilen bazı gıdalar, ağızda biriken bakteriler veya diş çürükleri gibi pek çok nedenden kaynaklanabilir. Toplumda utanç verici bir durum olarak değerlendirilen ağız kokusu, bazı ilaçlar, enfeksiyonlar veya ağız kuruluğu gibi durumlar nedeniyle de oluşabilir. Bu nedenle ağız kokusu problemi yaşayanların öncelikle bir diş hekimine başvurması önemlidir.
Diş Hekiminin Rolü
Diş hekimleri, ağız kokusunun şiddetini ve kaynağını belirleyerek kişiye uygun tedavi yöntemini uygular. Ağız kokusuna sebep olan plak veya bakteriler tespit edilirse, diş temizliği yapılır ve hastaya ağız gargarası önerilebilir. Bu sayede ağız kokusundan kurtulmak mümkün hale gelir.
Ağız kokusuna diş eti problemleri de yol açabilir. Bu durumda diş eti tedavisinin geciktirilmemesi gerekir. Tedavi edilmediğinde diş etlerinde çekilme ve ilerleyen süreçte diş kaybı görülebilir.
Ağız Kokusu ile Mücadele İçin Öneriler
* Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın. Eğer dişlerinizi fırçalayabileceğiniz bir ortam yoksa ağızınızı temiz su ile çalkalayın. Antibakteriyel özellikli diş macunları kullanmak ağız kokusunu azaltmaya yardımcı olur.
* Günde en az bir kez diş ipi kullanın. Diş ipi, diş aralarında kalan yemek artıklarını temizleyerek hem ağız kokusunu önler hem de diş sağlığını destekler.
* Dil yüzeyinde de bakteri biriktiğini unutmayın. Dişlerinizi fırçalarken dilinizi de temizlemeye özen gösterin. Dil temizliği yapılmadığında ağız kokusu problemi devam edebilir.
* Soğan, sarımsak gibi güçlü kokulu yiyecekler ağız kokusuna sebep olabilir. Bu tür yiyeceklerin tüketimini sınırlamak faydalı olur.
* Rutin diş kontrollerinizi aksatmayın. Düzenli diş hekimi kontrolleri, ağız sağlığınızı korumanın en etkili yollarından biridir.
Ağız kokusundan kurtulmak için hem günlük ağız bakımı hem de düzenli diş hekimi kontrolleri büyük önem taşır.
