Çocuklarda Ağız ve Diş Bakımı Nasıl Yapılır?

Çocuklarda Süt Dişleri ve Ağız Sağlığı

Kişisel bakım, küçük yaşlarda kazanılan alışkanlıklardan biridir. El yıkamak, tırnak bakımı ve diş bakımı bunların başında gelir. Özellikle çocuklukta dişlerin sağlıklı olması çok önemlidir; çünkü fırçalanmayan ve düzenli bakımı yapılmayan dişler çürüyebilir ve zamanla diş kaybına yol açabilir. Hayat boyunca iki grup diş meydana gelir: Süt dişleri ve kalıcı dişler.

Süt Dişleri Ne Zaman Çıkar?

İlk çıkan dişler süt dişleridir ve genellikle bebeklikte, 6. aydan 2,5 yaşına kadar olan dönemde çıkmaya başlar. Bu dişler geçici olup, toplamda 20 tanedir ve üç farklı türde oluşur:

* Kesici dişler: 8 tane
* Azı dişler: 8 tane
* Köpek dişler: 4 tane

Süt dişleri kalıcı olmasa da çocukların gelişiminde önemli bir rol oynar.

Süt Dişlerin Zayıf Olma Durumu

Süt dişleri, kalıcı dişlere göre daha kısa ve hassastır. Dentin ve diş minesi daha ince olduğu için mineral bakımından eksiktir ve bu da çürüklere zemin hazırlar. Bu nedenle ağız ve diş bakımının küçük yaşlarda öğretilmesi gerekir. Süt dişleri genellikle 5-6 yaşlarında dökülmeye başlar ve 10-11 yaşına kadar devam edebilir. Kalıcı dişler ise 6 yaş civarında çıkmaya başlar.

Çocuklarda Ağız ve Diş Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Ağız içinde bakteri üreten asitler, diş çürümesine ve beyaz lekelerin oluşmasına sebep olur. Bu nedenle düzenli bakım ve doktor kontrolü önemlidir:

* Diş fırçalamayı oyun yoluyla öğretin
* Diş macununu çocuğun yutmamasına dikkat edin
* Düzenli olarak diş hekimine götürün
* Dişlerin sürekli temiz olmasını sağlayın
* Banyo sırasında yumuşak diş fırçasıyla fırçalayın
* Günlük olarak günde 2 kez ebeveyn gözetiminde fırçalama alışkanlığı kazandırın

Çocuklar 7-8 yaşına geldiğinde yardımsız fırçalamayı denesin; siz yine gözetim sağlayın.

Beslenme ve Çürük Önlemleri

Süt dişlerinde çürük oluşumunu önlemek için nişastalı gıdalar, cips, kraker, çikolata ve şekerli yiyeceklerin tüketimi sınırlandırılmalıdır. Aşırı tüketim engellenmeli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırılmalıdır.

Diş Fırçalamayı Eğlenceli Hale Getirmek

Çocuklar, eğlenerek öğrenirlerse diş fırçalama alışkanlığı kazanırlar:

* Çocuklara özel süslü, yumuşak diş fırçaları alın
* Üzerinde resimler bulunan diş macunlarını tercih edin
* Doğal içerikli ürünler kullanın
* Çocuğunuzla birlikte dişlerinizi fırçalayın

Çocuklar ebeveynlerini örnek alır. “Dişlerini fırçala” demek yerine “Hadi birlikte dişlerimizi fırçalayalım” demek daha etkili olur. Bu süreç, hem eğlenceli bir aktivite hem de sağlıklı alışkanlık kazandırır.

Küçük yaşta kazandırılan diş bakım alışkanlığı, çocuğun hayatı boyunca sağlıklı dişlere sahip olmasını sağlar. Atasözünde olduğu gibi, “Ağaç yaşken eğilir.”