Koronavirüs Testi Pozitif Çıkanlar Psikolojik Açıdan Nelere Dikkat Etmeli
Koronavirüs Testi Pozitif Çıkanlarda Psikolojik Süreç ve Duygusal Etkiler
Covid 19 enfeksiyonunun yayılmasıyla birlikte yalnızca fiziksel sağlık değil ruh sağlığı da ciddi biçimde etkileniyor. Test sonucunun pozitif olması, bireylerde yoğun kaygı, korku ve belirsizlik duygularını beraberinde getiriyor. Klinik Psikolog Cansu İvecen, Covid testi pozitif çıkan kişilerin yaşadığı psikolojik zorluklara dikkat çekerek bu sürecin sanıldığından çok daha yıpratıcı olabildiğini belirtiyor.
POZİTİF SONUÇ KAYGISI ÇARESİZLİĞİ TETİKLİYOR
Test sonucunun pozitif çıkma ihtimali, bireylerde kontrol duygusunun zayıflamasına neden oluyor. Hastalığın seyrinin kişiden kişiye değişmesi ve kesin bir tedaviye dair belirsizlik, ölüm korkusunu da beraberinde getiriyor. Bu durumla baş etmekte zorlanan kişilerde yoğun bir çaresizlik hissi oluşurken ruh sağlığı da olumsuz etkileniyor. Salgının yaygınlaşmasıyla birlikte bu psikolojik etkilerin daha şiddetli yaşandığı gözlemleniyor.
SUÇLULUK DUYGUSU ÖNE ÇIKIYOR
Covid 19 tanısı alan bireyler, hastalığı nereden ve nasıl kaptıklarını zihinsel olarak sürekli sorguluyor. Bu belirsizlik hali, kişinin kendini suçlamasına ve çevresindeki diğer insanlarla kıyaslama yapmasına yol açıyor. Kendi davranışlarını yetersiz bulma, hatalı bir şey yapmış olabileceği düşüncesi ve virüsü başkalarına bulaştırma ihtimali, suçluluk duygusunu daha da artırıyor.
ÖFKE VE GERİLİM
Pozitif tanı alan kişiler, yaşadıkları durum nedeniyle çevresindeki insanlara karşı öfke hissedebiliyor. Bu öfke kimi zaman sağlık sistemine kimi zaman yakın çevreye yöneliyor. Yoğun öfke hali, sosyal ilişkileri zedeleyerek kişinin kendini daha da izole hissetmesine neden olabiliyor.
SEVDİKLERİNE BULAŞTIRMA KORKUSU
Özellikle kronik hastalığı bulunan aile bireyleriyle aynı evde yaşayan kişiler, virüsü sevdiklerine bulaştırma endişesini yoğun şekilde yaşıyor. Olası bir bulaş durumunda tüm sorumluluğu kendinde gören bireylerde felaket senaryoları, yoğun korku ve kaygı düşünceleri ortaya çıkıyor.
DERİN ÇARESİZLİK HİSSİ
Hastalığın ilerleyişiyle birlikte kişiler, geçmişte yaptıklarını sürekli gözden geçirerek farklı davranmaları durumunda sonucu değiştirip değiştiremeyeceklerini düşünmeye başlıyor. Özellikle semptomların ağırlaştığı durumlarda, kontrolün tamamen kaybedildiği algısı çaresizlik duygusunu daha da derinleştiriyor.
YALNIZLIK VE SOSYAL KOPUKLUK
Karantina sürecinde evde izole olmak zorunda kalan kişiler, sosyal hayattan uzak kalmanın etkisiyle yalnızlık hissi yaşıyor. Sürecin ne zaman sona ereceğine dair belirsizlik ve iyileştikten sonra çevrenin kendilerine nasıl yaklaşacağına dair endişeler, bu duyguyu daha da güçlendiriyor.
YALNIZLIK DUYGUSU BAZI GRUPLARDA DAHA YOĞUN
İleri yaştaki bireyler, teknolojiye erişimi kısıtlı olanlar ve büyük şehir imkanlarından uzak yaşayan kişiler, ihtiyaçlarını karşılamakta zorlandıkları için yalnızlık duygusunu daha yoğun yaşayabiliyor. Sosyal destek mekanizmalarına erişimde yaşanan güçlükler, psikolojik yükü artıran önemli faktörler arasında yer alıyor.
