Aşk Bir Sendrom Mu?

Psikolog Dorothy Tennov, pek çok kişiyle yaptığı görüşmeler ve aşk üzerine araştırmaları sonucunda, insanların çoğunun birine tutulma deneyimini benzer şekilde yaşadığını keşfetti. Tennov’a göre aşk, bir tür “sendrom” gibidir ve yaşanan hisler bu sendromun “semptomları”dır.

İster aşkı büyüleyici bir duygu, ister kontrol edilemeyen bir durum olarak görün, bu hisler çoğu kişi için ortak kalıplar sergiler. İşte aşkın ruh sağlığını etkileyebilecek başlıca belirtiler:

1- Aniden gelir
Çoğu kişi âşık olduğu kişiyi ilk gördüğü anı asla unutmaz. İlk bakışta etkilenme veya aşkın kendini hissettirdiği o an, birçok kişi için unutulmazdır. “O an anladım, aradığım kişi buydu” gibi ifadeler sıkça dile getirilir.

2- Bedeninizi ele geçirir
Aşk, bireyin bedenini ve zihnini yoğun bir şekilde etkiler. Kimi zaman kişi yemek yemeyi veya günlük rutinlerini unutacak kadar etkilenir. Başlangıçta masumane görünen bu etki, karşılıksız aşk durumunda “kara sevda”ya dönüşebilir ve kişinin adeta her anını etkisi altına alır.

3- Aklınız hep ondadır
Aşık olduğunuz kişi yanınızda olmasa bile sürekli düşüncelerinizin merkezindedir. Günlük aktiviteler, konuşmalar ve zihninizin diğer köşeleri bile bir şekilde ona bağlanır. Onun dışında başka bir şey düşünmek neredeyse imkânsız hale gelir.

4- Duygularınız ona bağlıdır
Onu düşündüğünüzde mutlu, düşünmediğini düşündüğünüzde ise mutsuz hissedersiniz. Platonik aşkta en küçük davranış bile büyük anlamlar kazanır. Bu anlamlar doğrultusunda sevinçten havalara uçabilir veya üzüntüden çökmüş gibi hissedebilirsiniz.

5- Dünyanın en mükemmel insanıdır
Aşık olunduğunda kişi, karşı tarafın kusurlarını görmezden gelir. Ona göre sevgili kusursuzdur, hataları önemsizdir ve diğer insanların sahip olduğu olumsuz özellikler ona yakışmaz. Beyin, bu algıyı destekleyecek şekilde çalışır ve rasyonel düşünceden uzaklaşır.

6- Gözünüz ondan başkasını görmez
Yoğun aşk duygusu, aynı anda birden fazla kişi için yaşanamaz hale gelir. Bu süreçte tüm ilgi ve duygular tek bir kişiye odaklanır. Kişi için o kişi, kısa bir süreliğine de olsa tüm dünyanın merkezi olur.

Bu ortak belirtiler, bazı kişiler için aşkın takıntılı bir hal alabileceğini düşündürürken, bazılarına göre de tüm aşk hikâyeleri benzer bir başlangıçtan geçer. Aşkın bu evrensel özellikleri hakkında siz ne düşünüyorsunuz?